دندان قروچه
دندان قروچه عبارت است از عادت ساییدن دندانها. عنوان قروچه معمولاً در خواب رخ می‌دهد ولی ساییدن یا کوبیدن دندانها در طول روز نیز شایع است. ادامه مطلب …
خمیردندان های سفید کننده و آسیب های آن
اگر جزو افرادی هستید که از خمیردندان های سفید کننده زیاد استفاده می کنید بهتر است یک سری مراقبت ها و نکات مهم در مورد آن ها را بدانید و احتیاط لازم در زمینه مصرف آن ها را به خرج دهید ادامه مطلب …
جلوگیری از پوسیدگی دندان ها با این روش ها
اگر می خواهید از پوسیده شدن دندان هایتان پیشگیری کنید و از این طلاهای سفید نگهداری کنید یک سری پیشنهادات و راههای مفید برایتان در نظر داریم که بیشترین تاثیر را در مراقبت از دندان ها می گذارند! ادامه مطلب …
تغذیه مناسب برای سلامت دهان و دندان
برای داشتن دندان هایی سالم و مصون بودن از بیماری های دهان رعایت بهداشت و همچنین مصرف مواد غذایی مناسب اهمیتی انکار ناپذیر دارند. ادامه مطلب …
برای پیشگیری از بروز حساسیت دندان ها چه باید کرد؟
آیا وقتی یک تکه یخ داخل دهانتان می گذارید احساس ناراحتی می کنید یا وقتی چای یا قهوه داغ می نوشید درد وحشتناکی را تجربه می کنید؟اگر جواب مثبت است، شما حساسیت دندانی دارید. ادامه مطلب …
چند روش ساده برای سفیدی و شفافیت دندانها
با چه روش هایی می توان دندان ها را سفیدتر کرد و موجب براقی و شفافیت بیشتر آن ها شد؟ ادامه مطلب …
اهمیت مسواک زدن صحیح
این اشتباهات رایج می توانند مسواک زدن شما را بی فایده کنند و حتی موجب تخریب دندان هایتان نیز بشوند! ادامه مطلب …
آیا ممکن است مصرف فلوراید عوارض خاصی هم داشته باشد؟
اینبار می خواهیم درمورد عوارض فلوراید صحبت کنیم. این سوال که آیا ممکن است مصرف فلوراید عوارض خاصی هم داشته باشد؟ ادامه مطلب …
آشنایی با عوارض دندان عقل
همانطور که می دانید در گذشته توجه چندانی به دندان عقل نمی شد و بیشتر افراد به دندان های خراب و از کار اافتاده خود که برای آنها ایجاد درد می کرد توجه داشتند و اقدام به کشیدن می کردند . اما امروزه عوارض دندان عقل از جمله درد های مبهم و ضایعات استخوانی از زمان جوانی و سنین کم در افراد بروز می کند. ادامه مطلب …
عادتهایی که دندانها را خراب می‌کنند
۱– دندان قروچه
ساییدن دندان ها به هم یا دندان قروچه در اثر فشار عصبی و مشکل بد خوابیدن ایجاد می شود. کنترل دندان قروچه بسیار سخت است.
خودداری از جویدن غذاهای سفت در طول روز، درد دندان و آسیب ناشی از دندان قروچه را کم می کند.
در شب از محافظ دهان (مخصوص دندان قروچه) استفاده کنید تا در حین خوابیدن از آسیب دندان در اثر دندان قروچه جلوگیری کنید ادامه مطلب …
